Atelier d’écriture : Comment poser des mots sur ses maux a tout changé
As-tu déjà pris un moment pour te voir avec un regard neuf, sans jugement et sans pression ? Hier soir, nous avons vécu un moment...
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Clémence Albertelli
19 sept.2 Min
Je vais passer sur M6 🫣 (émission sur l'épuisement maternel)
Une équipe de tournage chez moi : parler de l'épuisement maternel à la télévision La semaine dernière, j’ai vécu une expérience inédite...
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Clémence Albertelli
13 mai2 Min
As-tu déjà ressenti ça en tant que maman ?
Ce jour-là, il faisait frais au bord de l’eau avec beaucoup de vent. Ma fille Noémie voulait récupérer un bâton qu’elle avait jeté dans...
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Clémence Albertelli
18 mars 20232 Min
Et vous, c'est quoi votre cage dorée ?
Henri Bergson a dit « Agir librement c’est prendre possession de soi ». En se reconnectant à ses besoins profonds, on permet à notre cœur...
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Clémence Albertelli
18 mars 20231 Min
Les épreuves qui mènent au coaching
Depuis ma reconversion professionnelle réalisée en 2018, je vois que mon entourage personnel, mais surtout professionnel a beaucoup...
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Clémence Albertelli
18 mars 20232 Min
Demander de l'aide, c'est s'aider Soi !
Salut les mamans ! Combien d’entre vous portent tout le foyer seule ? Se disant qu’au moins ce sera bien fait, en temps et en heure....
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Clémence Albertelli
13 mars 20232 Min
Se pardonner pour avancer
Salut les mamans ! Me pardonner a été une étape clé dans mon parcours de reconstruction après le burnout parental. Primordial même pour...
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Clémence Albertelli
13 mars 20231 Min
Les 4 comportements qui poussent au burnout parental
Salut les mamans ! Si vous faites un ou plusieurs de ces comportements, sachez que vous êtes dans un schéma d’épuisement pouvant conduire...
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Clémence Albertelli
11 mars 20232 Min
Grandir avec ses enfants
Salut les mamans ! Vous savez, les enfants ont un pouvoir incroyable sur nous. Ils peuvent nous énerver, nous épuiser, mais aussi nous...
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Clémence Albertelli
4 janv. 20232 Min
Et alors ? Qu’est-ce que ça te fait ?
Je ne sais pas pour vous mais pour moi la reprise après ces #vacances de fin d’année est comme un tourbillon. Comme chaque vacances...
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Clémence Albertelli
3 janv. 20231 Min
Une résolution est tenue parce qu’elle est bonne et non pas parce qu’elle a été prise.
Que vous souhaiter pour cette nouvelle année ? Au delà des bonnes résolutions que nous sommes invités à prendre dès le 1er janvier de...
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Clémence Albertelli
20 déc. 20221 Min
Et si cette année votre cadeau de Noël était différent ?
🎁 Cadeau dernière minute🎁 Vous n’avez pas d’idées ? Vous avez envie d’offrir un cadeau bien-être mais vous offrez chaque année un...
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Clémence Albertelli
12 nov. 20222 Min
Laisser jaillir sa puissance de ses blessures
Il y a 3 ans j’ai décidé d’être #coach pour les #mamans hypersensibles d’enfants multiples, nés grâce à un parcours de #PMA. Pourquoi ?...
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Clémence Albertelli
4 nov. 20221 Min
Le pouvoir de l'Etre renforcé par un accompagnement par un coach de vie
Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach de vie et ma...
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Clémence Albertelli
7 oct. 20221 Min
Oser pour se dépasser
Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach et ma façon...
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Clémence Albertelli
30 sept. 20221 Min
Je n’ai pas échoué. J’ai juste trouvé 10000 moyens qui ne fonctionnent pas.
Retrouvez chaque semaine 🗝La clé du vendredi🗝 Des citations inspirantes connues ou pas, pour éclairer mon métier de coach et ma façon...
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Clémence Albertelli
16 sept. 20221 Min
Pour cette #rentrée, j'ai décidé de vous expliquer la genèse de ce logo.
Quand je me suis lancée dans l'#entreprenariat il y a 4 ans, j'ai pris #conscience de la portée #symbolique de mon #prenom. La clémence,...
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Clémence Albertelli
23 mai 20221 Min
🎯Retour de coaching : LA NOTION DE CHOIX
Un choix est fait en fonction d’une situation et est juste et aligné en fonction de celle-ci. Le temps passé depuis ce choix peut le...
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Clémence Albertelli
3 mai 20221 Min
🎯 Retour de coaching : LA PEUR DE SES ÉMOTIONS
« J’ai #peur de laisser sortir mes #emotions » Prendre la #nature et la #vie pour exemple et s’en #inspirer peut aider les personnes...
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Clémence Albertelli
12 févr. 20221 Min
Toutes nos émotions sont des signaux de nos besoins
Plus vous vous focaliser sur vos besoins et plus vous serez en capacité de faire des choix alignés avec vos objectifs.
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